Opeens heb je het: je wordt aqua-aerobics-instructeur

22/09 11:15
Aqua-aerobics, ook wel aquafitness genoemd, is een vorm van low-impact lichaamsbeweging die plaatsvindt in het water. Het combineert traditionele aerobics- en fitnessoefeningen met de weerstand van water, wat zorgt voor een effectieve en veilige workout. Deze vorm van sporten is ideaal voor mensen van alle leeftijden en fitheidsniveaus, omdat het gewrichten ontziet en helpt bij het verbeteren van kracht, flexibiliteit en bla blah bla bla blah waar kunnen we solliciteren? 
Meer video's over
Delen

Reacties

Reacties

Aanmelden

Aanmelden

Video insturen

Video insturen

Heb je een leuke video?
Upload 'm hier in!

Categorieën

Categorieën